Coraz więcej osób przybyłych z Polski na Wyspy poszukuje profesjonalnej pomocy psychologicznej. Dla Polaków znacznym utrudnieniem jest przede wszystkim bariera językowa, ale również brak źródeł informacji na temat tego gdzie i jak szukać pomocy.

Dział "PSYCHOLOG" został stworzony z myślą o tych, którzy borykają się z problemami, poszukują pomocy psychologicznej, ale również tych, którzy interesują się psychologią, chcą swoją wiedzę poszerzyć , a może dowiedzieć się czegoś nowego.

        Osoby, które zdecydowały się na wyjazd do innego kraju niejednokrotnie napotykają na specyficzne dla tej sytuacji problemy. Główny źródłem stresu jest wyrwanie ze znanego nam środowiska, nagłe odseparowanie od bliskich osób, przewidywalnej i stabilnej rzeczywistości.

Wyjeżdżając na emigrację spotykamy się z inną kulturą, obcym językiem, czasem wrogością ze strony innych narodowości. Wszystkie te czynniki powodują, że nasze poczucie bezpieczeństwa zostaje zagrożone, a my zaczynamy czuć się zagubieni i niepewni. Często zdarza się również, że w naszych związkach w obliczu tej nowej sytuacji pojawia się coraz więcej napięć i konfliktów, przeżywamy kryzysy.

        W każdej trudnej sytuacji kontakt z drugą osoba jest nieoceniony. Warto korzystać ze wsparcia, jakie mogą zapewnić nam osoby najbliższe, czasem jednak może ono okazać się niewystarczające i należy rozważyć zwrócenie się o profesjonalną pomoc.

Psychologowie są nierzadko myleni z innymi specjalistami, takimi jak psychiatrzy, czy psychoterapeuci, stąd kilka słów o tym, kto jest kim, na początek wg prawa polskiego.

Psychologiem jest wyłącznie osoba, która ukończyła jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia. W Polsce nie ma studiów licencjackich na tym kierunku. Pomoc niesiona przez psychologów może mieć różne formy, z których najbardziej popularne to: promocja zdrowia, profilaktyka, konsultacje i poradnictwo psychologiczne, psychoterapia (indywidualna i grupowa), interwencja kryzysowa, doradztwo zawodowe, trening interpersonalny. Pierwsze spotkanie psychologa z klientem służy zapoznaniu sie z problemem i ustaleniu najodpowiedniejszej formy pomocy.

Psychiatria to jedna ze specjalności w zawodzie lekarza. Psychiatrzy zajmują się rozpoznawaniem i leczeniem wszelkich problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. W leczeniu stosują przede wszystkim farmakoterapię oraz metody psychoterapeutyczne, jeśli posiadają odpowiednie uprawnienia. Najczęściej jednak współpracują oni w tym zakresie z psychologami czy psychoterapeutami.

Może nim być psycholog, psychiatra, ale również osoba o innym wykształceniu medycznym, społecznym czy humanistycznym. Warunkiem jest uzyskanie dodatkowych licencji. W tej chwili tytuł psychoterapeuty nie jest chroniony prawnie, przy poszukiwaniu pomocy należy zatem zachować szczególną ostrożność.

        Kształcenie psychologów w Anglii wygląda nieco inaczej i odbywa się w dwóch etapach. Pierwszy z nich, zwany „undergraduate”  trwa 3 lub 4 lata. Można go porównać do polskiego licencjatu. Po ukończeniu pierwszego stopnia studiów kandydat na psychologa podejmuje kształcenie na poziomie „postgraduate”, czyli polskiego magistra. Nauka na tym poziomie trwa od roku do 3 lat,  w zależności od specjalizacji. Aby pracować w Wielkiej Brytanii jak psycholog trzeba posiadać tytuł z psychologii uznany przez Brytyjskie Stowarzyszenie Psychologów (British Psychological Society). W Wielkiej Brytanii tytuł psychologa nie jest chroniony prawnie co oznacza, że niemal każdy może się nim posługiwać.